Статьи
20 марта 2023

Почему кальций и витамин Д3 особенно нужны женщинам в возрасте 45+

Причина развития остеопороза – перестройка гормонального баланса, неизбежно происходящая у...
Статьи
15 марта 2023

Как «проспать» климакс

При климаксе у женщин иной раз проблем столько, что так и хочется просто взять и уснуть,...
Статьи
27 февраля 2023

Фолибер - источник витамина №1 для беременных

Все без исключения знают о том, что «Витамин №1 для беременных» - это витамин В9, она же фолиевая...
Статьи
6 февраля 2023

Витамины на разных этапах беременности. Рекомендации по триместрам.

Потребность в витаминах меняется от триместра к триместру. При этом нужно помнить, что в р...

Популярные статьи

15 марта 2023

Как «проспать» климакс

При климаксе у женщин иной раз проблем столько, что так и хочется просто взять и уснуть, и проснуться лишь тогда, когда симптомы отступят... Но ведь и заснуть – тоже не получается! Да, для многих женщин бессонница – еще один верный спутник начинающейся менопаузы и прямое следствие происходящей в...

Новые статьи и отзывы

30 сентября 2022

Как избавиться от стресса? Советы экспертов – ТОП-10 способов.

В непростой период эмоциональных потрясений крайне важно не поддаваться панике и стараться минимизировать тревожность и стресс. Многие из нас бегут за успокоительными средствами в аптеку. Да, настойка валерианы или магний В6 могут помочь. Но назначить их вам должен врач. Мы же расскажем в нашей стат...