Cервис доставки продуктов СберМаркет совместно с сервисом СберЗдоровье выяснили, как изменился рацион россиян после новогодних праздников. Оказалось, что они стали не только отказываться от вредной пищи в пользу здоровой еды, но и доверять вопросы питания диетологам.
С началом беременности женщине необходимы на треть больше таких важных веществ как цинк и йод, витамины В6 и В12. В полтора раза увеличивается потребность в кальции. И ровно вдвое больше требуется железа и фолиевой кислоты (витамин В12).
Делать прививку от гриппа или нет? Есть ли альтернатива – или ее не существует? Вновь в интернет-пространстве, на медицинских и не очень ресурсах разгорается очередная жаркая битва между теми кто "за" и противниками вакцинации.
Не нужно приводить особенных доказательств тому, что менопауза – не самый простой период в жизни женщины. К счастью, менопауза не «берет с места в карьер». Ее скорое наступление вполне можно определить по ряду признаков. А значит – успеть должным образом подготовить себя к новому периоду жизни, и физически, и морально.
Какие мази заживляют раны быстрее и лучше? Что нужно сделать в первую очередь, сразу, как только «угораздило»? Небольшая памятка на случай различных «острых» повреждений кожи, а также перечень наиболее быстрых средств помощи.