Продукты с большим содержанием соли, например соевый соус или колбасы, могут вызвать головную боль, рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. Информацию об этом приводит Москва24.
"Если у человека есть какие-то проблемы с артериальным давлением, то есть оно нестабильное, и пациент это ощущает через головную боль, то продукты, которые увеличивают давление, у него могут вызывать такое недомогание", – заявил эксперт.
Врач также напомнил, что головную боль вызывает также алкоголь.
"Может быть головная боль как во время употребления спиртного, так и наутро. Алкоголь способен влиять как на уровень общего давления, так и внутричерепного", – уверен диетолог.Кстати, при употреблении спиртного, чтобы избежать похмелья, попробуйте лайфхак нашей редакции: во время застолья выпейте сорбент (можно самый простой активированный уголь или любое средство из вашей аптечки) в дозировке, рекомендуемой при отравлении. Он не даст вредным веществам впитаться в кровь, а, значит, и похмелья не будет.
Но самое лучшее, конечно, для сохранения здоровья не злоупотреблять ни солью, ни, тем более, крепкими напитками.
Будьте здоровы!
Источник: https://www.m24.ru/news/obshchestvo/30102023/632593
Хотите написать подробный отзыв? Сделайте это, перейдя на страницу ОТЗЫВЫ